Dich nervt Rudern und du findest es einfach nur anstrengend? Oder findest du sogar Spaß an dem Ergometer und möchtest wissen, wie du deine Werte verbessern kannst?
Durch das Erlernen korrekter Technik kann man auf dem Rudergerät viel erreichen, unabhängig von deiner Kraft oder Kondition.
In diesem Seminar optimieren wir deine Technik, so dass du am Ende mit weniger Aufwand mehr Leistung bringen kannst!
Seminarleitung durch Anna Mühle, Indoor Rowing Coach zertifiziert durch den Deutschen Ruderverband und Concept 2
Amtierende Europameisterin
Am 16.2. von 16:00-19:00
Anmeldung per Email an info@CrossFit-Rosenheim.com
Kosten: 20 Euro bar vor Ort an Anna
