Du möchtest zum aktuellen WOD (Workout of the day - Training des Tages). Du bist nur einen Klick davon entfernt.
Das CrossFit Rosenheim Kids Training will den jungen Sportlern Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft vermitteln.
Reißen und Umsetzen & Stoßen, die zwei wichtigsten Übungen für Schnelligkeit, Explosivität, Rückenkraft und Ganzkörperpower! Hier erlernst du alles was du brauchst um das Gewicht fehlerfrei Überkopf zu bekommen.
Diese Klasse bietet ein sicheres, effektives Training ohne komplexe Übungen wie Snatches oder Muscle-Ups, ideal für alle, die CrossFit bisher als zu intensiv empfanden.
Bei uns kannst du während und nach deiner Schwangerschaft sicher und effektiv trainieren. Unser angepasstes Training unterstützt dich dabei, fit zu bleiben und sanft wieder in den Sport einzusteigen.
Du möchtest gezielt an Deinen Schwächen arbeiten? Dann ist unser Personal Training genau das Richtige für Dich! Sprich uns einfach an.
Reinschnuppern kostet nichts! Nach deinem ersten Besuch kannst du 4x kostenlos an einer Basic WOD teilnehmen, um CrossFit besser kennenzulernen. Die Basic WOD Stunden finden immer mittwochs um 18 Uhr und freitags um 17 Uhr statt. Anmelden kannst du dich am besten unter:
Am besten per Email erreichbar!
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