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Trainings-Programm

Ein Auszug unserer Angebote

WOD

Du möchtest zum aktuellen WOD (Workout of the day - Training des Tages). Du bist nur einen Klick davon entfernt.

Gymnastics

Du willst endlich einen Klimmzug schaffen oder sogar schwierigere Bewegungen?! Dann bist du in Gymnastics genau richtig. Hier lernst Du von der Pike auf alle CrossFit-spezifischen Bodyweightübungen.

CrossFit Kids

Das CrossFit Rosenheim Kids Training will den jungen Sportlern Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft vermitteln.

Olympic Weightlifting

Reißen und Umsetzen & Stoßen, die zwei wichtigsten Übungen für Schnelligkeit, Explosivität, Rückenkraft und Ganzkörperpower! Hier erlernst du vom ehemaligen Weltmeister Viktor alles was du brauchst um das Gewicht fehlerfrei Überkopf zu bekommen.

Personal Training

Du möchtest gezielt an Deinen Schwächen arbeiten? Dann ist unser Personal Training genau das Richtige für Dich! Sprich uns einfach an.

Termin vereinbaren

Weltklasse Ausstattung

Was wir noch anbieten

Trainingseinheiten

Eine große Auswahl an Trainingseinheiten.

Trainingsfläche

Ein Trainingsbereiche mit ca. 680qm.

Personal Trainers

Akkreditierte und erfahrene Personal Trainer.

Kids Training

Jungen Sportlern Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft vermitteln.

Parkplätze

Praktisches und freies Parken den ganzen Tag.

Gemeinschaft

Unsere einzigartige CrossFit Community.

Unser Team

Trainiere mit Experten

Dominik Sasjadvolk

Inhaber & Coach

Michael Berger

Inhaber & Coach

Ursula Mühle

Coach

Maximilian Mühlbauer

Coach

Johanna Heil

Coach

Martin Weigl

Coach

Andreas Weigl

Coach

Tina Berger

Anmeldungen und Büro

Mathias Mühlbauer

Coach

Plan Öffnungszeiten

Unsere Trainingseinheiten unterscheiden sich wöchentlich manchmal etwas, genaue Termine findet ihr aber immer hier.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06:00		WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.	WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.	WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.	WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.
07:00	WOD 07:30 - 08:30 Workout of the day.		WOD 07:30 - 08:30 Workout of the day.		WOD 07:30 - 08:30 Workout of the day.
08:00
09:00	WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.		WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.		WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.	WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.
10:00						WOD 10:00 - 11:00 Workout of the day.
11:00						Teens 11:00 - 12:00 Das CrossFit Rosenheim Kids Training will den jungen Sportlern Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft vermitteln.
13:00					WOD 13:00 - 14:00 Workout of the day.
14:00					Kids 14:15 - 15:00
15:00							Open Box 15:00 - 18:00 Open Box Kostenfrei
16:00	WOD 16:00 - 17:00 Workout of the day.	WOD 16:30 - 17:30 Workout of the day.		WOD 16:30 - 17:30 Workout of the day.	WOD 16:00 - 17:00 Workout of the day.
17:00	WOD 17:00 - 18:00 Workout of the day.	WOD 17:30 - 18:30 Workout of the day.	WOD 17:00 - 18:00 Workout of the day.	WOD 17:30 - 18:30 Workout of the day.	WOD 17:00 - 18:00 Workout of the day.
18:00	Basic WOD 18:00 - 19:00	Gymnastics 18:30 - 19:30	WOD 18:00 - 19:00 Workout of the day.	WOD 18:30 - 19:30 Workout of the day.	Gymnastics 18:00 - 19:00
19:00	WOD 19:00 - 20:00 Workout of the day.	WOD 19:30 - 20:30 Workout of the day.	WOD 19:00 - 20:00 Workout of the day.	WOD 19:30 - 20:30 Workout of the day.	WOD 19:00 - 20:00 Workout of the day.
20:00	WOD 20:00 - 21:00 Workout of the day.		Basic WOD 20:00 - 21:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
06:00		WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.	WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.	WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.	WOD 06:30 - 07:30 Workout of the day.
07:00	WOD 07:30 - 08:30 Workout of the day.		WOD 07:30 - 08:30 Workout of the day.		WOD 07:30 - 08:30 Workout of the day.
08:00
09:00	WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.		WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.		WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.	WOD 09:00 - 10:00 Workout of the day.
10:00						WOD 10:00 - 11:00 Workout of the day.
13:00					WOD 13:00 - 14:00 Workout of the day.
16:00	WOD 16:00 - 17:00 Workout of the day.	WOD 16:30 - 17:30 Workout of the day.		WOD 16:30 - 17:30 Workout of the day.	WOD 16:00 - 17:00 Workout of the day.
17:00	WOD 17:00 - 18:00 Workout of the day.	WOD 17:30 - 18:30 Workout of the day.	WOD 17:00 - 18:00 Workout of the day.	WOD 17:30 - 18:30 Workout of the day.	WOD 17:00 - 18:00 Workout of the day.
18:00			WOD 18:00 - 19:00 Workout of the day.	WOD 18:30 - 19:30 Workout of the day.
19:00	WOD 19:00 - 20:00 Workout of the day.	WOD 19:30 - 20:30 Workout of the day.	WOD 19:00 - 20:00 Workout of the day.	WOD 19:30 - 20:30 Workout of the day.	WOD 19:00 - 20:00 Workout of the day.
20:00	WOD 20:00 - 21:00 Workout of the day.

Montag

WOD
07:30 - 08:30

Workout of the day.
WOD
09:00 - 10:00

Workout of the day.
WOD
16:00 - 17:00

Workout of the day.
WOD
17:00 - 18:00

Workout of the day.
Basic WOD
18:00 - 19:00
WOD
19:00 - 20:00

Workout of the day.
WOD
20:00 - 21:00

Workout of the day.

Dienstag

WOD
06:30 - 07:30

Workout of the day.
WOD
16:30 - 17:30

Workout of the day.
WOD
17:30 - 18:30

Workout of the day.
Gymnastics
18:30 - 19:30
WOD
19:30 - 20:30

Workout of the day.

Mittwoch

WOD
06:30 - 07:30

Workout of the day.
WOD
07:30 - 08:30

Workout of the day.
WOD
09:00 - 10:00

Workout of the day.
WOD
17:00 - 18:00

Workout of the day.
WOD
18:00 - 19:00

Workout of the day.
WOD
19:00 - 20:00

Workout of the day.
Basic WOD
20:00 - 21:00

Donnerstag

WOD
06:30 - 07:30

Workout of the day.
WOD
16:30 - 17:30

Workout of the day.
WOD
17:30 - 18:30

Workout of the day.
WOD
18:30 - 19:30

Workout of the day.
WOD
19:30 - 20:30

Workout of the day.

Freitag

WOD
06:30 - 07:30

Workout of the day.
WOD
07:30 - 08:30

Workout of the day.
WOD
09:00 - 10:00

Workout of the day.
WOD
13:00 - 14:00

Workout of the day.
Kids
14:15 - 15:00
WOD
16:00 - 17:00

Workout of the day.
WOD
17:00 - 18:00

Workout of the day.
Gymnastics
18:00 - 19:00
WOD
19:00 - 20:00

Workout of the day.

Samstag

WOD
09:00 - 10:00

Workout of the day.
WOD
10:00 - 11:00

Workout of the day.
Teens
11:00 - 12:00

Das CrossFit Rosenheim Kids Training will den jungen Sportlern Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft vermitteln.

Sonntag

Open Box
15:00 - 18:00

Open Box Kostenfrei

Testimonials

Member Stories

Beste Adresse für alle die fit werden oder bleiben wollen. Das gibts natürlich nicht ohne Schweiß, aber dafür bekommt man obendrauf noch fantastische Coaches, Bergblick, ein tolles Trainingskonzept, immer wieder kreative und lustige Teamevents, Spaß und eine super Gemeinschaft!

Nutzer X

Super box, sympathische Coaches. CrossFit allgemein absolute Wahnsinn.

Moritz Negele

Die beste Crossfit Box in der Nähe! Echt qualifizierte Trainers, die kümmern sich um dich!

Elżbieta Karpińska

Super box. Tolle coaches and klasse Atmosphere. Da geht man gerne trainieren! Familiäre Atmosphäre und super Ausstattung... Trainieren auf einer Riesen Fläche!

Anna Mühle

Super Coaches, super Leute und bestes Trainingskonzept. Für jedes Fitnesslevel geeignet um richtige Erfolge zu erzielen.

Stefan Wechselberger

Jetzt reinschnuppern

Besuch uns in der Box. Reinschnuppern kostet nichts! Die Basic WOD Stunden sind immer Montag um 18 Uhr und Mittwoch um 20 Uhr. Anmelden kannst du dich am besten unter:

0049 177 19 66 311
info@crossfit-rosenheim.com
Eichfeldstraße 22, 83026 Rosenheim‎

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CrossFit Rosenheim

Die Gegenbewegung zu herkömmlichen Fitnessstudios mit Großgeräten und Wellnesstempeln. Das Ziel bei Crossfit lautet nämlich: nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch Koordination, Geschwindigkeit, Schnellkraft, Maximalkraft, Kraftausdauer und Flexibilität verbessern.

0049 177 19 66 311
info@crossfit-rosenheim.com
Eichfeldstraße 22, 83026 Rosenheim‎

Öffnungszeiten

Montag	7:30	10:00
	16:00	21:00
Dienstag	6:30	7:30
	16:30	20:30
Mittwoch	6:30	10:00
	17:00	21:00
Donnerstag	6:30	7:30
	16:30	21:00
Freitag	6:30	10:00
	16:00	19:00
Samstag	9:00	11:00
Sonntag	unterschiedliche Zeiten Open Box (KOSTENFREI!)

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