2009 kam er durch einen Kollegen zu CrossFit. Bis zu diesem Zeitpunkt trainierte er vor allem Triathlon, Klettern und klassischen Kraft- und Kampfsport.
Die Intensität und der Abwechslungsreichtum von CrossFit haben ihn von diesem Zeitpunkt an so fasziniert, dass er CrossFit zu seinem Hauptsport machte. CrossFit ist mittlerweile sein „Ein für Alles“.
Favourite WOD: Nasty Girl, Zimmerman
Favourite Movement: Kettlebell, Deadlift, Balance Skills
Seit 2017 begeistert sie sich für CrossFit, nachdem sie zuvor in Pariser Fitnessstudios ähnliche Workouts gemacht hatte. Ihr Ziel als Coach: funktionelle, gesunde und schmerzfreie Bewegung.
Ihre Qualifikationen spiegeln ihre Leidenschaft wider, Menschen zu unterstützen und ihr Wissen zu teilen. Seit 2018 gibt sie CrossFit-Kurse und Personal Training in den Niederlanden und Frankreich, und seit 2023 ist sie bei uns.
Favourite WOD: DT oder The Chief
Favourite Movement: Hang Power Clean
Sport ist seit jeher ein fester Teil seines Lebens – von Mountainbiken und Boxen bis hin zu Fitness und Laufen. 2013 entdeckte er durch seinen Bruder in Neuseeland CrossFit, und seitdem ist er begeistert. Die Kombination aus Gymnastik, Ausdauer und Gewichtheben hat ihn sportlich enorm weitergebracht.
Nun will er anderen zeigen, wie schnell man sich durch richtiges Training verbessern kann, und CrossFit möglichst vielen näherbringen.
Favourite WOD: Fight Gone Bad
Favourite Movement: Muscle-up
Nach 17 Jahren Fußball brauchte er eine neue Herausforderung und fand im CrossFit den perfekten Ausgleich. Vom ersten Workout an packte ihn das High-Intensity-Fieber. Sein Weg führte vom Interesse am olympischen Gewichtheben hin zum Coaching und schließlich zu uns nach Rosenheim, wo er nun als unser Oly Coach tätig ist. Als Sportphysio und Manualtherapeut teilt er mit großer Freude sein umfassendes Wissen und seine Erfahrung mit unseren Mitgliedern.
Favourite WOD: Amanda
Favourite Movement: Snatch
Favorite WOD:
Favorite Movement:
Favorite WOD:
Favorite Movement: