5 Stufen Jin Shin Do® Nacken Schulter Entspannung

Datum: Sonntag, 18. August
Zeit: 17:00 – 19:00
Ort: Crossfit Rosenheim
Kosten: €20
Sprache: Deutsch
Verspannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich sind heutzutage weit verbreitet.
In diesem Einfuehrungskurs lernen Sie wichtige Nacken- und Schulterpunkte sowie distale Punkte zu finden, um hartnäckige Verspannungen zu lösen.
Üben Sie die entspannende, grundlegende JSD-Nackenfreigabe für sich und andere, indem Sie bilateral 5 wichtige Nacken- und Schulterpunkte halten.
Teilnehmer praktizieren diese Punkte an sich selbst und anderen Kursteilnehmern, was es ermoeglicht, die entspannende Wirkung auch an sich selber zu erfahren.
Ein Qi Gong set am Anfang des Kurses hilft, die entspannende Wirkung zu verstaerken.
Authorized Jin Shin Do® Lehrer Stefan Duerst ist zu Besuch aus Kanada, wo er bereits seit ueber 10 Jahren mit dieser Akupressurmethode Erfahrungen gesammelt hat.
Hier finden Sie mehr Information ueber Ihn
(www.stefanduerst.com), und ueber Jin Shin Do® (www.jinshindo.org).

Jin Shin Do® ist eine einzigartige Synthese aus traditioneller japanischer Akupressurtechnik, klassischer chinesischer Akupunktur- und Akupressurtheorie, taoistischer Philosophie, Qigong (Atem- und Bewegungsübungen), der Segmenttheorie von W. Reich und den Prinzipien der Psychotherapie von M. Erickson.
Die Technik ist als eine bedeutende asiatische Köpertherapie u. a. bei der National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM®) und der American Organisation for Bodywork Therapie of Asia (AOBTA®) anerkannt.
Von der amerikanischen Psychotherapeutin Iona Marsaa Teeguarden entwickelt, fördert Jin Shin Do® einen angenehmen, tiefenentspannten Zustand, in dem der Klient die Möglichkeit hat, seinen Körper bewusst wahrzunehmen und Zugang zu seinen Gefühlen zu finden.

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