Murph Day

It’s Murph Time!

DER Klassiker unter den CrossFit Heros wartet auf euch. Als Einstimmung zum Memorial Day ballern wir am Sonntag, 26.05. zusammen Murph.
Um 15 Uhr geht es los. Coach Martl kümmert sich an diesem Tag um euch und begleitet euch beim Wod.
Wer eine Gewichtsweste hat, weiß eh was pflicht ist. Wer die Möglichkeit hat sich eine zu leihen – tut es!

Nach der Arbeit folgt das Vergnügen, Essen darf da natürlich nicht fehlen. Wir packen für euch den Grill aus.
Fleisch wie immer selber mitnehmen, Salate, Brot und Soßen dürfen gern für ein Buffet beigesteuert werden,

Wir freuen uns auf euch 🙂

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