Ein weiteres mal ist CrossFit Rosenheim mit einer kleinen aber feinen Truppe am Start gewesen. Voller Eifer und Kampfgeist wurde schon Wochen vorher beim Spartan-Race-Training alles gegeben um fit für den Kampf zu sein! Wer Teil dieses tollen Teams werden möchte kann sich einfach unter info@crossfit-rosenheim.com melden.
Die Gegenbewegung zu herkömmlichen Fitnessstudios mit Großgeräten und Wellnesstempeln. Das Ziel bei Crossfit lautet nämlich: nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch Koordination, Geschwindigkeit, Schnellkraft, Maximalkraft, Kraf t aus dauer und Flexibilität verbessern.
| Montag | 7:30 | 10:00 |
| 16:00 | 21:00 | |
| Dienstag | 6:30 | 7:30 |
| 16:30 | 20:30 | |
| Mittwoch | 6:30 | 10:00 |
| 17:00 | 21:00 | |
| Donnerstag | 6:30 | 7:30 |
| 16:30 | 21:00 | |
| Freitag | 6:30 | 10:00 |
| 17:00 | 19:00 | |
| Samstag | 9:00 | 13:00 |
| Sonntag | unterschiedliche Zeiten Open Box (KOSTENFREI!) | |